Yoga für Kinder

Reizüberflutung, Leistungsdruck, multimediale Einflüsse und oft mangelnde Bewegung können die seelische und körperliche Gesundheit der Kinder bereits in jungen Jahren negativ beeinflussen. Durch Spaß, gezielte Bewegungsübungen, miteinander singen, lachen und zur Ruhe kommen, erlernen Kinder, einander zu respektieren, sich selbst besser zu entspannen aber auch auf den Punkt zu fokussieren. Eine kräftige „Mitte“ verleiht Kindern, egal welchen Alters, Sicherheit und Selbstvertrauen.